Главная / Лайфхак. Полезные советы / Как избавится от страха водить машину?

Как избавится от страха водить машину?

У каждого человека, который только научился ездить на автомобиле появляется страх перед вождением

Как избавится от страха водить машину?

У вас отличная новость? Вы приобрели автомобиль. Поздравляю! И вдруг, все чаще возникают мысли: «Боюсь водить машину». Что делать? Прошло то время, когда женщина садилась в автомобиль только в качестве пассажира. Ритм жизни заставляет милых дам не просто учиться вождению для того, чтобы выручить мужа в экстренной ситуации (например, после затянувшейся вечеринки), но и стать профессиональными водителями.

И вот нежная, хрупкая леди решилась. Она сдала на отлично экзамен по теории вождения, с помощью инструктора получила необходимые навыки. И вот настал тот день, когда нужно сесть за руль и отправиться в путь самостоятельно. Но что это? Страх сковал не только мышцы, но и мысли мешают: «Что делать? Боюююю-сь!»

А, действительно, что делать, чтобы избавиться от страха? И не просто страха, а страха водить автомобиль. Милые автоледи, для вас несколько советов.

Дальше уверенным водителям можно не читать. Но все же, возможно, среди вас есть та, кому нужно помочь избавиться от страха вождение автомобиля? Дайте ей почитать эту статью. Кто знает, может быть среди нас прибавиться новая авто-подруга?

Как преодолеть страх вождения автомобиля

Все мы понимаем, что автомобиль – это не велосипед: упал, поднялся, поехал снова. Автомобиль сопряжен с риском для жизни. Но понимание этого, не должно пугать. Если так думать, то и в ложке можно захлебнуться, но кушать то нужно.Психологи утверждают, что если ваше «хочу водить», которое говорит ваш мозг и «не хочу водить» от вашего подсознания, то и результат страх, стресс вам обеспечен, а затем и полное отторжение.

Как с этим справиться? Изменить самооценку. Признаться себе, что страх есть. И страх только водить автомобиль и никакой другой. Задача ясна: избавиться от страха.

  • ставить маленькие цели,
  • подбадривать себя: «я могу»,
  • добиваться выполнения этих целей,
  • хвалить себя и радоваться маленьким победам.

Не удается справиться самостоятельно? Ищите помощи у опытного квалифицированного психолога, чтобы даже мысли не возникало: «Боюсь водить».
Источник: btblady.com

О Gold-Women

Популярный журнал Gold Women освещает самые интересные события и мира шоу бизнеса.Читай нас и будь в курсе событий!