Домой / Шоу-бизнес / Настасья Шубская похудела на 14 килограммов после родов

Настасья Шубская похудела на 14 килограммов после родов

Настасья Шубская похудела на 14 килограммов после родовНастасья Шубская // Фото: Instagram

Молодая мама Настасья Шубская очень быстро приходит в форму после родов и решила поделиться секретами похудения и рецептами красоты. Она призналась, что в день родов прибавка в весе составляла 21 килограмм, что намного больше нормы. И это несмотря на то, что в питании девушка не позволяла себе ничего лишнего, тем более сладкого. Виной всему стала генетика. Александр Овечкин при рождении весил 5550 граммов, его сын отстал ненамного – мальчик родился крупным — 4 400 граммов.  

«Большую часть набранного веса составлял живот! Взвесившись через два дня после родов, я была уже 14 килограммов, чему, конечно, же была несказанно рада», — признается Шубская. Настасья Шубская похудела на 14 килограммов после родовФото через две недели после родов // Фото: Instagram

Шубская рассказала, что уже через три дня живот был практически незаметен — помог послеродовой бандаж, которым она воспользовалась по совету подруг. Несмотря на то, что Настасья уже сейчас выглядит превосходно, она продолжает худеть, чтобы быстрее прийти в прежнюю форму. Молодая мама вывела для себя формулу успеха. «Мало сна и правильное питание. Я стараюсь кушать часто, но мало. На завтрак яйцо и йогурт, в обед салат, на ужин курицу или рыбу, в перекусы фрукты, сыр и кофе с молоком, никакого сладкого и мучного!» — призналась Настасья.

Помимо правильного питания молодая мама основательно занялась специальными процедурами по восстановлению. Раз в неделю Шубская ходит на лазерное скульптурирование зоны живота и лимфодренаж, а дома делает солевые скрабы и обертывание.

Знаменитый хоккеист Александр Овечкин и его супруга Настасья Шубская впервые стали родителями 18 августа. У пары родился сын Сергей. Девушка старалась как можно дольше скрыть интересное положение от любопытных глаз. Будучи примерно на шестом месяце беременности, Настасья раскрыла свою маленькую тайну, правда, она до последнего не озвучивала пол ребенка и его имя. Роды Шубской прошли в Америке, где в данное время строит карьеру Овечкин. Новорожденного назвали в честь брата Александра, который более 20 лет назад погиб в автомобильной аварии.

Настасья Шубская похудела на 14 килограммов после родовНедавно супруги стали родителями // Фото: InstagramНа эту тему

  • Настасья Шубская пообещала показать сына после крещения
  • Александр Овечкин и Анастасия Шубская ищут няню для ребенка
  • Филипп Киркоров худеет по системе известного интернет-блогера
  • Сын Ларисы Гузеевой сыграл свадьбу

Из нового

  • Алла Пугачева вернулась с детьми в Москву
  • Екатерина Климова проводит время с бывшим мужем
  • Верный друг и дамский угодник: каким человеком был Иосиф Кобзон
  • Светлана Иванова берет на съемки новорожденную дочь
  • В Москве прощаются с Иосифом Кобзоном: онлайн-репортаж

Источник: golg-women.ru

Смотрите также

Стало известно, кто сыграет Жанну Фриске в фильме о певице

Жанна Фриске // Фото: Legion-Media Несколько месяцев назад отец Жанны, Владимир Фриске сообщил о том, …

Эдгард Запашный о ДТП: «Машина стоит больше 5 миллионов рублей, ремонт будет дорогим»

Эдгард Запашный // Фото: PhotoXPress.ru Эдгард Запашный — водитель со стажем, который всегда старается соблюдать …

Роман Абрамович строит для Дарья Жуковой особняк в Нью-Йорке

Роман Абрамович и Дарья Жукова // Фото: Getty Images Когда в 2017 году Роман Абрамович …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте ранее:
71-летний Ронни Вуд готовится стать отцом еще раз

Гитарист британской группы The Rolling Stones 71-летний Ронни Вуд минувшей весной окончательно победил рак легких …

Светлана Иванова берет на съемки новорожденную дочь

Светлана Иванова // Фото: InstagramОдна из самых востребованных актрис российского кинематографа стала мамой во второй …

Верный друг и дамский угодник: каким человеком был Иосиф Кобзон

Иосиф Кобзон // Фото: Михаил Садчиков-младший30 августа на 81-ом году жизни скончался Иосиф Кобзон. Свои …

Закрыть